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近日，好莱坞巨星詹妮弗·洛佩兹 （Jennifer Lopez）在 Instagram上分享了一段视频采访。采访中，她身穿一袭钴蓝色裙装，薄纱的质地，高领设计带有荷叶的卷边，复杂的垂褶工艺，搭配夸张的耳饰，以及同一系列的手镯和戒指，梳着简单的发髻，精致的底妆，加上深邃的烟熏眼妆，让她整个人看起来充满了活力的自信，双唇十分饱满有光泽，近54岁的状态依然好到爆！

【资料图】

华丽的服饰，紧实的状态，让她如今看起来几乎和二十年前没什么两样，依然充满了自信与活力，状态感一流。

2002年，詹妮弗·洛佩兹携手拉尔夫·费因斯主演了爱情电影《曼哈顿女佣》（Maid in Manhattan）。该影片讲述了一个单身母亲带着孩子在曼哈顿一间高级酒店内当清洁女工，之后无意中邂逅了高富帅男主角克里斯多佛•马歇尔（拉尔夫•费因斯 饰），并双双堕入了情网的爱情故事。

一向涉及多个领域的詹妮弗·洛佩兹，不仅才华出众，而且还是一个很有魅力的人。

比如她最近主演的Netflix动作片《母亲本色》（The Mother）即将在2023年上映，年近54岁挑战R级限制动作片，饰演女杀手，为寻找女儿，展开杀戮。

“我是杀手，但我也是母亲。”

虽然，这是一部动作片，讲述的是一位母亲为了寻找自己的女儿，重出江湖，展开杀戮的复仇爽片！

傲人的身材，玲珑有致，丰盈敏捷的体态，绝对是饰演“女杀手”的核心力量。正如该影片导演妮琪·卡罗曾说过这么一段话：

“詹妮弗将她传奇般的技巧和精确度带到了动作元素中，同时也将她作为戏剧演员的力量和她作为母亲的经历带到了电影的核心。我知道詹妮弗是这个角色的唯一女演员。唯一让我感到惊讶的是，詹妮弗在她的整个职业生涯中都没有成为动作片英雄。”

可见她如今年过半百，转眼二十年过去了，曾经的“灰姑娘”玛丽萨•文图拉（詹妮弗•洛佩兹 饰），再到如今的“女杀手”角色，依然整体保持着绝佳的状态，几乎和当时没什么差别，自然离不开她日常坚持的自律和习惯。

坚持运动

不得不说，詹妮弗•洛佩兹的自律真不是一般人能赶得上的。

每天清晨5点半起床健身，深蹲、有氧一样不落。 不是在健身，就是在去健身的路上。 每周至少有5-6天都在健身房训练。 不能去健身房，就在家里训练。

试问这样高度的自律，有多少人能做到日复一日？即使年过半百，依然保持着绝佳的状态，从肌肤到体态，给人感觉充满了活力与自信，不得不佩服。

俗话说：运动是最好的护肤品。

它不仅能够塑造好看的体形线条，还能给皮肤起到“顺水推舟”的作用。就像如今五十多岁的詹妮弗•洛佩兹，二十年前和二十年后，坚持运动的状态几乎没什么两样，不仅凹凸有致，还紧致细腻，不愧是超自律的女明星。

好了，今天护肤的内容就分享到这里了，欢迎在评论区留言。

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