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今天，雷军宣布将举办第三次年度演讲，主题是“穿越人生低谷的感悟”。

雷军表示，这是他第三次举办年度演讲，想讲点不一样的内容，“每个人成长历程中都会遇到挫折和失败，我是如何走出人生低谷，并收获了哪些人生感悟。”

这一点，大佬们似乎达成了什么共识。最近有很多大佬都谈论过“人生的低谷”，比如，前不久张朝阳与长俞敏洪的《星空下的对话》就曾聊到相关话题。

今天，三言财经就带大家盘点一下大佬们的“人生低谷”都是什么样的，又是怎样走出低谷的。

俞敏洪：新东方市值跌去百分之九十，辞退六万员工

张朝阳：曾暂退一线管理岗位

首先，先来说一下刚谈论过“人生低谷”的张朝阳和俞敏洪。

7月31日，张朝阳与长俞敏洪进行了一场长达5小时的谈话，在这场对话中，二人探讨了有关“焦虑”的话题。

俞敏洪向张朝阳吐露了一个“秘密”，自己曾经可能患上狂躁症。

俞敏洪说：“一次在渥太华出差，住在二十层楼，看着打开的窗户，一心一意想跳下去。当时没有任何外部力量，就我一个人。但我知道，我有了孩子，肯定不能跳。”

后来，俞敏洪穿上羽绒服，在零下30度的大街走了4个小时。

当然，这只是一个小插曲。

去年7月24日，“双减”政策正式落地。当日，新东方股价跌幅达54%，俞敏洪遇到了人生低谷。

俞敏洪曾在其个人公众号“老俞闲话”中表示，2021年，新东方遇到了太多的变故，很多业务都处于不确定性中。新东方的市值跌去百分之九十，营业收入减少百分之八十，员工辞退六万人，退学费、员工辞退N+1、教学点退租等现金支出近二百亿。

新东方决定全面停止K9的地面和在线培训，去做素质、素养、研学、营地教育等项目；以香港上市公司为主体的新东方在线，创立东方甄选直播卖货系统，转型为以农产品(行情000061,诊股)筛选和销售为核心的电商平台。

俞敏洪承认，“由于种种原因，新东方的事业和我个人的生活，或多或少陷入了某种困境和迷茫。”

“我没办法了，我必须勇往直前。”俞敏洪说。

2021年12月28日，“东方甄选”首播。之后的近半年时间里，东方甄选的成绩平平无奇。

东方甄选的招牌主播董宇辉也曾透露，说在新东方转型的初期，自己曾经一度要放弃，甚至也想着离开。在无比的自我否定、沮丧痛苦和犹豫的时候，彻夜失眠，因为看不到自己的价值。

终于，在今年6月，东方甄选突然爆火，为新东方带来新的曙光。

俞敏洪“等”来了奇迹。

张朝阳也经历过个人状态的低谷。

创业成功后，他登上时尚杂志封面，率队带明星登山，买了私人游艇，频繁接受记者采访。

甚至狂妄到自诩是有钱又有名的第一人。

但互联网行业瞬息万变，几年时间里，众多后起之秀纷纷赶超了搜狐。

张朝阳一度饱受抑郁困扰，他决定暂退一线管理岗位开始闭关。他表示自己生病并非因为公司的问题，而是对自己过去人生观的反思。

“时常悲催、焦虑、抑郁，精神上处于一种外人无法理解的恐惧之中。”

“曾经我是真的什么都有，想要什么买什么，但是我居然那么痛苦。”

在经历闭关之后，他终于想明白了。工作的意义不是为了赚钱，而是成为一个心灵寄托，让工作成为人生的乐趣。

此后出关，他一直带领公司至今，发力社交、视频等，跑步、播英语、教物理等等。

在最近的直播中，二人对低谷表达了看法。张朝阳认为，走出低谷很难。俞敏洪则认为不难，“我习惯了低谷，也许我更习惯的是一无所有，因为一无所有的时间太长了。我是拿着国家助学金度过大学时光，只要不把命丢了，大不了回农村，我家还有宅基地。”

李彦宏：百度在创业起步阶段就遭遇过低谷

2019年，新京报对李彦宏进行了一场专访。期间曾谈到百度遇到过哪些低谷期，分别是如何度过的？

李彦宏称，百度在创业起步阶段就遭遇过低谷。

2000年百度成立，2001年国内互联网泡沫破灭，市场非常不景气。那时候的环境是无论百度在技术上怎么努力都不会被认可。百度当时的商业模式是给其他互联网公司提供技术，而那时互联网公司需要的都是更低的价格，不太注重更好的技术。

2001年秋天，百度开始改变商业模式，重点发展百度的搜索业务，而不再只是去提供技术。

之后移动互联网到来，百度也感受到了一些冲击，觉得有点脚跟不稳，当时百度上下也都下了很大的决心。

李彦宏告诉员工“百度离破产永远只有30天”，始终提醒自己一定要保持警惕，保持战斗力，才能够在市场上生存下来。

李彦宏表示，随着AI时代的到来，百度有了新的机遇，在AI领域谋求更长远的发展，但是这种始终保持警惕、追求创新的态度还是和以前一样的，因为时代发展的速度这么快，对任何企业来说，不创新就意味着后退。

董明珠：化悲痛为力量

董明珠是商界铁娘子。她儿子两岁时，丈夫因病离世，丈夫的去世，给她带来了沉重的打击，那是董明珠的低谷时期。

为了养家辞掉研究所的工作，化悲痛为力量，36岁孤身一人南下广东，一人扛起了格力销售的半壁江山。

董明珠加入格力的第六年，格力击败了空调行业的龙头老大春兰。

当然，她在格力也并非没有波折。

2016年10月，格力股东大会上，董明珠收购银隆新能源的相关议案遭到否决。之后，她花自己的钱，并且拉来京东和万达，拿下22.388%股权。

后来成为银隆新能源第二股东。

但好景不长，2018年，银隆生产的纯电动大巴被曝到北京溜一圈后，换个电机再次上牌，以套取国家补贴。自此银隆深陷各种法律纠纷。

2018年11月，董明珠正式向魏银仓宣战，起诉魏银仓及其合作伙伴孙国华等人，称他们涉嫌骗取国家财政资金、侵占公司利益等。魏银仓也向有关部门举报董明珠侵犯大股东权益。

结果虽然是董明珠赢了，但2021年1月，珠海市中院发布公告，称魏银仓并未履行十几个亿的还款义务。

经过一系列操作，最终银隆新能源成了格力旗下的子公司。

马斯克：2008年是人生中“噩梦的一年”

马斯克曾在接受采访时表示，2008年是他人生中“噩梦的一年”。

马斯克称，2008年是对特斯拉和SpaceX以及他个人生活的低潮，因他当时刚正式成为CEO就碰巧碰上金融危机。而且SpaceX的前三次发射都以失败收场，导致特斯拉公司出现融资不足的问题。

此外，马斯克与当时的妻子Jennifer Wilson的婚姻也遇到危机。

所幸，马斯克出售PayPal拿到4000万美元，成功救活特斯拉与SpaceX两家公司；而SpaceX的第四次发射终于成功，这两关键让他的人生否极泰来。

可以看出，大佬们的“人生低谷”多是因为事业，那我们普通人的低谷又是怎样的？谁更难一些？

每一个能走出低谷的人都是英雄

今天，雷军官宣第三次年度演讲的主题是“穿越人生低谷的感悟”后，#雷军的人生低谷#话题登上热搜，网友们也纷纷展开讨论。

小米公关部总经理王化也参与到讨论之中，并透露他自己走出地方的方式是靠做饭做菜放空自己来转移焦虑，通过取悦自己来治愈精神内耗。

有网友认为，虽然大佬们的低谷和我们普通人的人生低谷大概率是不一样的，普通人的巅峰大概率是大佬的低谷，但是能从低谷走出来的人之间往往都有共性值得学习。

也有一些网友分享了一些自己的“人生低谷”。

有网友称，2014年是自己最灰暗的一年，生病脚痛了大半年跟残疾一样，天天家里医院两点一线，在家人的陪伴下熬过来了，走过了最黑暗的时候。

有网友称，自己的人生低谷期是刚生完孩子的时候，那时候孩子很闹，每天都睡不好觉，头发大把的掉，感觉自己快崩溃了，每天都过的很累很累。每天都在咬牙坚持，后来在其老公和好朋友的帮助和安慰下熬了过来。

也有网友称，有一段时间自己因为工作原因情绪非常糟糕，事事不顺心，感觉什么都做不好，好像被所有人抛弃，没有人关心自己，所以不好的事情都在那个时候发生，觉得自己快得抑郁症了。突然有一天去朋友的工作室，站在窗边看到了下面的忙碌的人群，天上飘的云彩，心中阴霾瞬间拨开。

与大佬们的“人生低谷”相比，我们普通人的低谷大多是因为生活，至于谁更难一些，不好比较。

我们普通人可能因为家庭的重担而陷入低谷，而大佬们则肩负着成千上万个员工的家庭。

鲁迅先生的《小杂感》中有一句“人类的悲欢并不相通”。

每个人的“人生低谷”都不同，我们无法通过只言片语去体会别人的低谷是什么样的感受，但每一个能从低谷走出来的人，都是战胜自己的英雄。

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