随着生活水平的提高，健康已经成为了当下人们关注的核心问题。但是各个年龄阶段人群的行动力却各不相同。

10月19日，中美联泰大都会人寿保险公司(以下简称大都会人寿)发布《中国都会人群健康蓝皮书》(以下简称《蓝皮书》)，就当下都会人群的健康状态和面对健康的态度给出了详细解读。《蓝皮书》深度剖析了全国12座一、二线城市的都会人群的生活方式及风险状况。

《蓝皮书》显示，都会人群均将健康饮食、充足睡眠和坚持锻炼看作有利于延长寿命的因素，但是行动却各不相同。具体来看，70后基本已经形成了健康的饮食习惯且健身频率更高，睡眠质量也好;80后则较为“佛系”，在饮食上虽然有意识，但却并未行动，健身的频率也低于70后;90后在睡眠时间、饮食、健身等方面均弱于70后和80后，甚至超过两成的90后一个月才会去健身一次，甚至更少。

在健康状况方面，70后受“三高”困扰比例更高，“油腻中年”成为了他们最大的困扰;80后失眠、神经衰弱比例偏高;90后却被秃头、颈椎病、肠胃病等初老症所困扰。

“不同年龄都会人群延长健康寿命的意愿都非常强烈，即‘活得更长、更健康’的意愿都非常强烈。”大都会人寿相关负责人表示，相较80、90后，年长的70后渴望获得更长的健康寿命。

同时，《蓝皮书》也指出了阻碍都会人群延长健康寿命的原因——缺少健康伙伴的专业支持，当有健康伙伴提供涵盖日常预防咨询、早期诊断支持、专家医疗资源、持续康复支持和全面财务保障的一站式健康解决方案时，97%的受访者表示将更有信心延长健康寿命。

“处在不同年龄段的都会人群有着不同的生活方式，他们在应对健康问题时也存在不同的考量和挑战。”《蓝皮书》分析称，从整体上看，都会人群对于延长健康寿命表现出强烈的渴望，他们希望得到健康伙伴的专业支持，获得一站式健康解决方案，以巩固其追求健康生活，延长寿命的信心。

关键词： 健康蓝皮书 健康寿命