顺德考生从容应考

(相关资料图)

6月8日上午是物理/历史考试，下午是外语考试。按照新高考3+1+2的模式，当日起，不同选考科目的考生，按照自己的选考科目，考场安排较首日有了变化。在各个考点考务工作的细致部署下，顺德考生们均已提前熟悉考场位置，可以从容应考。

罗定邦中学考点内，考生心情放松，自信迎考。

6月7日、8日两天来，每个考生都已结束了四门科目的考试，尽管考题难易各有不同，但护考老师都提醒孩子们，“考完一科放下一科”，不要被前一科的失误或情绪影响，以放松的心态投入剩下来的各科考试。在考试间隙时间，考生们充分休息并适度运动，放松身心。

“加油！”每天进考场前，老师们都给考生们送上满满的祝福。记者了解到，顺德各学校对考生的心理健康极为关注。从三四月份开始，各家学校已经通过开展心理讲座、心理辅导、邀请社会专业机构等方式为学生疏导压力，还有顺德区心理辅导进学校等，做了一系列高考考前的心理关爱工作。记者从李兆基中学考点了解到，高考期间，根据全区的统一安排，对平时摸底中有可能出现心理问题的个别考生，都有一系列的监控和防护措施，让监考老师提前了解这些特殊考生的名字、在哪个考场，及时留意，“关注，但不打扰”，万一出现问题的话可以及时妥善处理。

高考餐“好意头”

考试期间的伙食，也是为考生保驾护航的重要工作。

高考期间，各考点为考生们精心准备了卫生可口的饭菜。

记者了解到，顺德高考期间，各考点学校饭堂的饭菜供应从卫生、质量和价格等全程监管，确保食品安全。

在罗定邦中学，8日下午的外语考试结束，考生们陆续走出考场，他们情绪平稳，一脸轻松，和前来迎接的老师击掌鼓劲。有学生还调皮地跟老师说，自己“又壮又圆，一定是状元”。其后，考生们有序走进饭堂。只见在饭堂玻璃橱窗的电子滚屏上，“祝罗定邦中学考生胸有成竹”“祝莘村中学考生胸有成竹”，红色的祝福语醒目亮起。据了解，考试期间，考点为考生们精心准备了卫生可口的伙食，菜心炒肉片、蒸排骨等菜式，营养美味不油腻，受到了学生的欢迎。饭堂还给三天的早午晚餐分别起了特别好意头的名字，8日晚饭还配了一个“锦上添花汤”。

暖心故事

考生腿伤未愈 老师推着去赴考

顺德一中高三20班的程馨慧同学，5月初下楼梯时不慎踏空，导致脚伤一个月，一直需要坐轮椅出行。这几天，都是班主任张晓辉老师推着程馨慧同学去参加高考。

张晓辉老师推着腿伤未愈的程馨慧同学去考场。

记者了解到，一个多月来，程馨慧同学带着脚伤努力备战高考，周末都坚持留校学习。学校也给予了特殊处理，其间，她一直在一楼教师饭堂就餐，得到了老师、同学、校医、保安、清洁阿姨的帮忙和支持，从而能顺利参加高考。

对于学生而言，老师是强心针。高考期间，老师们都无微不至地陪伴在学生身边，考前做最后辅导，考后做心理调适，每次上考场时，顺德一中老师们都会给考生加油打气，给同学们最大的力量。

考生手机丢失 民警10分钟寻回

6月8日上午11时，伦教中学一名高考考生在结束上午考试后，发现考前放在学校食堂物品存储点的手机遗失了，一番寻找后无果。为了不耽误下午的考试，该考生先行回到临近考点的万科新都荟住处暂作休息，但手机的丢失还是让考生十分担心，他找到小区物业保安，借用保安的手机给母亲打去电话。就在此时，刚刚巡逻执勤至此的民警唐君听到该名考生正焦急地与家人通话，主动上前了解情况，帮其解困，并告知考场驻点的警察可以帮忙寻找。

随即，在考场驻点的荔村警务室民警丘昭乐和治安员赵志峰、杜欣欣接到求助，考虑到考生因遗失手机心情焦急，担心影响其下一科考试发挥。驻点警力当机立断，火速处置，通过监控排查，询问饭堂工作人员，成功在10分钟后于食堂存放物品的抽屉找回遗失的手机。

看见手机失而复得，该考生悬着的心终于落下，连声感谢民警的帮助，终于可以恢复平缓的心态继续应考。

家长后援团：

孩子，你不是一个人在“战斗”

陈尉怡是郑裕彤中学一名高考生的妈妈。高考两天来，她没有去考点守候，没有打电话给儿子，也不留意高考试题。她不是不关心儿子高考，相反，她和一群家长，早早组成家长后援团，从身心健康、报考规划等，提前介入，及时了解，和孩子们携手投入高考这场“战役”，成为孩子成长中的坚强后盾。　　

家长团远离考场，默默送祝福

送营养餐、给孩子加油鼓励，陈尉怡的家长“爱心套餐”做到了极致。 考前一星期，她不再送餐到学校。考前一天，她和孩子相约，考试期间互不打扰，考后开心相见。

不打扰就是最好的关心。她希望儿子专注考试，在高考这场人生宝贵的经历中做好自我管理。不过，她没有告诉儿子的是，高考首日，她所加入的家长后援团，一群爸爸妈妈在远离考场的地方，相约小聚，以特别的“仪式”为他们的孩子默默送上祝福。

“在整个备考过程，我看到了孩子的努力，也看到他有过情绪波动，最后以积极乐观的心态赴考。他很用心调整，学会了和老师、家长努力配合，无论考试结果如何，这一段经历都是他人生中一个难忘的记忆。”陈尉怡说。

这几天，她和先生都正常上班，偶尔和家长后援团的爸爸妈妈们分享感受。6月9日高考结束，至于要不要庆祝，主要看孩子意愿，“如果他需要我们给他时间调适，或者希望享受庆祝，我们都会配合孩子。”她说，在孩子成长的过程中，自己遇到了一群很有心的家长，他们爱孩子、懂孩子、掌握方法呵护孩子成长，并且乐于分享，非常正能量，自己也从中得到了成长。

孩子“组局”减压，爸爸也给力

高三的备考特别磨人。为了帮助孩子舒缓临考前的紧张情绪，陈尉怡和家长们用运动、美食等轻松的方式“应援”孩子。孩子放假回家，特别是周末，家长团们都会把孩子拉到一起，进行各种体育活动。孩子们喜欢打羽毛球，家长们就给他们订场地，让他们在球场上肆意挥洒汗水。为了建立他们的信心，陪打的家长还会故意输掉比赛。孩子开心了，更自信了，这也是高考前很好的放松。

陈尉怡有个同事打羽毛球蛮厉害，她儿子管他叫师傅。有一次，她组了一个羽毛球局，师傅跟孩子对打，球局中，师傅既是对手，也是队友。当对手角色时，师傅真心夸孩子的进步。当队友角色时，师徒俩就使出实力打败对手。在这样用心组的“运动局”里，孩子乐在其中，知道要努力拼搏，也收获了自信。

家长团中既有妈妈，也有爸爸，他们发挥着不同的作用。“爸爸们十分给力，他们是专职的‘柴可夫斯基’，也是专职的‘外卖员’，还经常‘有气不能撒’。”陈尉怡笑称。

有一次，一个爸爸团友去湖南出差，特意在高铁站给孩子带回网红奶茶。感受到爸爸的点滴关心，孩子们都很受感动，大家笑称这是来自“720公里外的祝福”。

在这样的氛围下，家长后援团的孩子们都很乐观。陈尉怡的儿子性格很好，善良，懂礼貌，爱听音乐，喜欢打羽毛球，学习积极进取，高三成绩一直在学校前1/3的位置。不管高考成绩如何，孩子心态好，有自己的兴趣爱好，愿意学习，在人生的长路上一定能出彩，陈尉怡认为。

和老师配合，助孩子自信赴考

高三学生是一个特殊的群体，面临人生发展的重要阶段，受到社会各方面的太多关注，难免会有心理压力。陈尉怡经常和家长团交流，学习用适当的方式帮助孩子。

这个阶段，孩子和老师的接触最多，老师对学生的心理状况比较清楚。“一般情况下，孩子没有跟我们表现出烦躁或特别低落的情绪，我们都不会打扰老师，因为他们也很忙，不然效果适得其反。”陈尉怡说。如果孩子平时的成绩很平稳，突然某一科成绩出现反常的话，她就会找相关老师了解孩子的状况，及时找出原因，及时查漏补缺。

高考前一个月，她发现儿子其他科的成绩都发挥得不错，但强项数学科却遇到了瓶颈，成绩有所跌落了。她及时私聊了老师。有了良好的沟通，老师也及时关注到孩子的情况，鼓励孩子有不懂的多问自己，并且抽时间多检查孩子的练习。后来，孩子的成绩得到了稳步提升，临考前的进步，也让他对正式的“大考”抱有更大信心。

提前做规划，父母踏实孩子安心

高考报志愿是一个“技术活”，甚至有人调侃“考场考孩子，考后考家长”。高考前两个月，家长后援团专门开设了一个讨论群，就是为了收集不同高校的信息，特别是一些高校综合评价、专业分析等信息，大家及时分享到群里。家长们也一起听相关的报考直播、参加高考报考讲座，组团去机构了解报考信息，甚至邀请一些高校教授到顺德进行报考科普。尽管信息很繁杂，难以全面了解，但通过分享学习，家长们也大概知道报考流程和思路了，提前准备好，心里更踏实，也让孩子更安心。

虽然孩子们有自己的目标，但是很多目标都会根据实际情况调整。作为家长，用发展的眼光判断未来五年、十年的方向，这种经验和沉淀可以为孩子提供有益的“补给”。

陈尉怡认为，作为父母，尽自己能力学习，在认知上走在孩子的前面，这样，当孩子需要自己提供意见或数据时，就可以给到他一些靠谱的信息，这是负责任的做法，“父母和孩子一起成长，家庭的关系也更和谐”。

她和家长后援团一起，已经为孩子的报考做了一系列方案：如果高考成绩理想，就按正常流程报考。如果成绩不理想，也可以根据之前锁定的几家综合评价学校，进行深入了解，考完试就要进行一些综合评价学校的报考了。

“其实我还是有点紧张，毕竟高考是对孩子学习能力的检测。但是我又不担心，因为未来的路还很长，我们成长的机会还有很多。” 陈尉怡说，在这个家长后援团里，和更多的爸爸妈妈一起陪伴孩子成长，让孩子感受到父母对他的爱，学会感恩，学会成长，这个过程非常美好。

统筹/佛山市新闻传媒中心记者吕红红

文/佛山市新闻传媒中心记者吕红红 卢优玲 谢意

图/受访学校

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