一年一度的高考终于过去了，第一批00后也终于走出考场，准备走向高校。

2018年的高考状元，无疑是接下来一段时间，大家最关注的人物。对于高一高二的学子来说，这些优秀的师兄师姐每一句叮嘱或总结，都将会是他们前进的指引。同样，对于家长们来说，状元们的学习方式，也是他们所关注的重点，以求习得后教授给儿女。

在高考成绩未公开之前，让我们先来一起回顾一下2017年的高考状元。这些同为状元的同学，能够给准高三的学子们一些什么样的建议呢？

2017年重庆文科状元：

刘之铭 高考总分：677分

状元经验提炼：

1.高中从没上过补习班 学习全靠自觉。

2.从小独立、性格温和、有主见，是不少老师对这个18岁女孩的评价。“印象中，我好像真没上过什么补习班，但一定会按照老师指导的思路去做题和学习。”刘之铭说，高中三年，课外的主要生活是看书，什么书都看。最大的爱好是研究速读法，以训练自己的逻辑思维能力。

3.学霸标签并未让刘之铭觉得学习会很辛苦，她说，当把学习当作爱好，再难也会变得轻松。没有特别爱好、不追星、无偶像，善于规划，生活淡定从容，比较会玩，是2017年文科第一名刘之铭身上的众多标签中的几个，既有这个年龄孩子所有的共性，又有许多她独特的性格。

甘肃状元文科状元：

2017年熊诗楠 654分

状元经验提炼

1.喜欢历史书籍，通读过《剑桥中国史》、《万历十五年》，但志愿选择则倾向于法律方面，因为，人不能仅仅局限于某一方面，历史是他的兴趣爱好，法律或许是他将来从事的行业。

2.“我是全班发挥出了名的不稳定，但我不逃避失误，找出问题的原因才是关键，考试成绩并不代表一个人的真实水平，但通过总结考试失误，然后通过成绩找到真实水平，这是我经常琢磨的事。另外，除了老师布置的课外练习外，我很少买其他的练习册，课堂上完全消化老师讲的内容，课后与同学相互探讨就足够了。”

2017年浙江状元

（新高考状元第一人）

王雷捷 2017浙江高考改革第一年，不分文理总分723

状元经验提炼

1.因为住校，夜自修成了他课外阅读时间，让他累积了不少写作素材。各门功课均衡发展。

2.“我的目标是考国内一流的大学，参加奥林匹克数学竞赛，用一点功利的说法，那就是争取让国内更多的大学来关注我们。毕竟，此前大学自主招生，他们都会把奥赛成绩作为准入资格之一。”为此，他大量的时间用来研习奥赛题目。不过，他从来没有放弃阅读和写作。“阅读是我紧张学习生活的调剂。我会在自己的抽屉里放本书，做题累了倦了，就看一下。所以每期《读者》必买。睡前读书习惯也从未改过，虽然只有晚自习到熄灯的半小时，也会抓紧时间读一点。”

3.对写作，就是要多阅读，“只有你自己储备丰富了，写出来的文章才会有深度有力量。”

2017年吉林省高考文科状元

王婧雯 总分672分

状元经验提炼

1.“高三复习阶段，我从来不开夜车的，每天晚上11点睡觉，第二天早上5点半起床。但要完成老师布置的学习任务，老师让你看什么就看什么，让你背什么就背什么。”

2.“数学是我的优势学科，这得益于老师举一反三式的教学，以及对题型的攻坚克难。”想起每天埋头做数学题的日子，王婧雯露出了“痛并快乐”式的微笑，“我会耐心把题一页页做完。”

3.英语是她另一门擅长的学科，“我小时候就学习新概念英语。”面对一页页密密麻麻的英文，王婧雯从小就能做到全文背诵。

4.学习是一种坚持。虽然她也有因惰性不愿做题的时候，但只要想起身边优秀的人们，瞬间就元气满满。

2017年北京文科状元

熊轩昂 高考总分556分 高一曾获物理力学竞赛初赛一等奖

状元经验提炼

1.在各科目中，熊轩宇的数学满分！熊轩昂说，“数学题很简单，刚考出来有点蒙基础一步一步打过来的，他说，“小学几乎没参加过辅导班，基础打得好，突击有效，但是纯靠突击没用”。

2.对于文综，他说“背是很必要的，要理解的背，另外要多写，追求写作的熟练度，但要写出来最终还是要多背，从基础上下功夫，最后答题技巧很重要”。

3.高考结束是另一个开始，高考后要做什么，他说自己可能对女生比较冷，最想脱单，还有三个目标，第一个目标是健身，觉得健身的男人非常魅力；第二个目标就是多涉猎读书；因为我不爱读书，第三个想法是提高英语！

看完以上这么多位“状元爷”的经验分享，虽然让人觉得获益匪浅，但相信大家不难发现，他们夜以继日挑灯夜战，他们废寝忘食，他们把做题当家常，把看书当休息……终于他们熬成了——一个个出色的“四眼”状元……这是否印证了那句话“见识多视力深”？

但凡事都有例外，是否有人可以做到“见识深视力好”呢？

以下这位贵州理科状元，就是 “好成绩与好视力”兼得的而高考状元代表，让我们一起了解一下他的“独门秘诀”。

前方高能预警，被公认2017届颜值最高的状元即将登场：

2017年贵州理科状元查致远 高考总分：700分

状元经验提炼

• 谈到学习方法，查致远认为，学习最重要的是要讲究方法，注重效率。各科学习都有一定的规律，找出并遵循这些规律，就能在最短的时间内取得最好的学习效果。

• 班主任评价查致远是一个全方面发展的学生，积极参与社团活动，并且三年来一直保持着良好的成绩。“他勤学好问，慎思明辨，在学习中遇到难题时总能巧妙的作出解答。”

• 平时的小帅哥喜欢打篮球、唱歌，拍小视频，完全不是一副书呆子相。他还是学校电视台的台长，学校里的新闻都是他们在拍摄，由于自己长得还算英俊，出镜的几率自然也比其他同学多得多。也正因为这样，仰慕他的女同学也特别多。

• 平时他也非常注重科学用眼，通过运动和劳逸结合，让自己的视力一直得以保持在比较好的状态。许多同学都不知道，用眼过度，其实不仅对视力是一种伤害，同时也会让人觉得疲倦，适度放松眼睛，能在学习时事半功倍。

查致远科学的生活学习和用眼规律，是状元给大家可持续进步的更深层次的提示。但不少学生仍然抱着节省一切时间拼搏进取的心态，放弃了一切休息的时间。这样当然不妥。然而却有可以取得平衡点的方式，让学生能一边学习，一边改善视力。永康智能降度镜则是目前国内一款著名的降度镜品牌，能有效让学生“学治同步”。同时采取光学治疗的方式，让用户免受“入眼治疗”的风险和担忧。

对于各位学生来说，寻找到自己学习状态的规律，适时地给自己作出对应的调整，也是学习必须的功课。如使用降度镜品牌的智能监测APP，“永康智能降度镜”永康降度APP，将有效地监测你视力以及用眼习惯的变化，随时对孩子的学习状态和视力变化做出应对。

高考的征途上，方法众多，但找寻到自己最适合的方式才是正道。各位状元的经验和建议，可作为大家参考的对象，然而关注自身的反应，作出适当的调整，对自己“个性化定制”学习方法，似乎更为明智。