早上急急忙忙出门挤地铁，刷着行业大佬的评论文章，无意间刷到全国平均工资又涨了，心莫名被刺疼，再打开易通贷APP看着昨天的投资收益，内心稍感安慰;中午打开点餐APP用满减点了一份还算实惠的午餐，晚上回家刷剧或者荣耀吃鸡，夜已深却依然没有困意，莫名感到孤独和焦虑……面对这些熟悉的日常和感受，你中枪了吗?

5月12日，智联发布《2018年白领生活状况调研报告》。调查显示，有94.9%的白领都有焦虑情绪，对于自嘲“搬砖”的他们，压力简直是如影随形。

“第一批90后已经脱发了”、“第一批00后已经创业了”，“老天正在惩罚不按时休息的人”……每次在朋友圈看到这样的爆款文章，无形的压力都会瞬间涌上80、90后上班族的心头。这样的文章最直击白领人群的灵魂深处：拿着刚过平均线的薪水，看着身边同事朋友一个个创业开店，自己和财务自由完全沾不上边;工作没有成就感，背负着房贷压力不敢轻易跳槽;单身多年常感孤独，却不想将就却始终没法主动。

为什么焦虑？又穷又迷茫

薪资低是造成焦虑的重要原因。调查中，有近六成白领认为“涨薪30%—40%能缓解生活中的压力”。然而收入更高就不会焦虑了吗?

有这么一则段子，有人问：“月入三万，很焦虑怎么办?”网友给出了非常巧妙的一则回答：那是因为你收入姿势不对。如果三万的构成是一万工资，加四套房租金两万，绝对不会焦虑。回答一出，获赞无数。

看到这则段子你可能会心一笑，月入一万的土著守着房产收房租，甚至比天天熬夜加班月入五万的程序员更有幸福感。关于赚钱少的焦虑归根到底还是在于有没有被动收入，职场白领通过出卖时间获取报酬，年龄越来越大，身体越来越差，一旦遭遇生病失业等突发状况，就等于断了生计，能不焦虑嘛。而房东赚取房租，不是通过出卖时间、体力得来，靠的是资产升值，或租或卖，收入不会受到太大影响。

个人职业规划不清晰、职场遭遇瓶颈是白领陷入迷茫的另外一个主要原因。月入三千到月入过万可能得靠努力，月入数万甚至超过十万，普通白领似乎就很难达到了。去年，一篇《华为人的中年危机》曾引爆网络，关于职场危机的话题也引发热议。大公司一个萝卜一个坑，永远不缺乏更年轻的新鲜血液。而人到中年，还没有晋升管理层，经验和技术单一，舍不得跳槽，最终只能面临被淘汰优化的境地。

颠覆你的赚钱思维：化解焦虑的最佳方式

面对即将到来的职场危机，如何做才能高枕无忧，远离焦虑?当你不工作也能获得持续不断的进项时，你的焦虑自然就缓解了。至于具体做法，资深互金平台易通贷建议：改善收入结构，增加被动收入。

我们的收入大致分为两种：损耗性收入(如工资)和被动型收入(如股票、基金、互金理财等)。被动收入是我们实现财务自由和提前退休的前提。增加被动收入的方法也有很多，比如投资房产，每月收入固定房租;投资股市，选择优质股票长期或短线持有，依靠经验和趋势赚钱;选择银行储蓄、基金、互金平台等理财方式，也能获得较稳定的收入;当然，如果你有特殊的技能，比如文笔好，是某个行业的大拿，那么撰写自媒体文章，也能获得不错的收入，甚至能提早实现财务自由。

每个人无论年龄、性别、阶级，都会遇到一定的生活难题，面临一定程度的焦虑，每个人也会迎来自己的迷茫期，其实迷茫意味着成长，感到压力说明你正在积蓄力量。很多时候，你的焦虑不在于没有方向，而在于缺乏行动。唯有行动，才是化解焦虑的不二良方。